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蜜桃手记

记录阶段感受、成长思考、生活变化与未来期待。

01

最近发生的一件小变化

可以记录作息、房间布置、通勤路线或兴趣安排的变化,关注它怎样影响自己的感受。

02

这一阶段最想完成的事情

把目标写得具体一点,再拆成可以开始的小步骤,给计划留下调整余地。

03

值得留给未来的一句话

写下此刻真正想记住的想法,不需要像格言,只要对未来的自己有意义。

04

最近重新喜欢上的事情

可能是一本旧书、一项运动、一首熟悉的曲子或久违的散步习惯。

05

记录边界

公开手记前请检查内容,不要泄露个人联系方式、证件信息、精确住址、支付资料或其他敏感信息。

06

阶段感受

允许记录犹豫和变化,不必把每一段经历都总结成明确结论。

07

个人计划

计划应服务于生活,而不是成为新的压力;根据时间和精力随时调整。

08

未来期待

期待可以具体,也可以保留开放性,让未来仍有重新选择的空间。